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2024/10/07寒露10/8明天到！ 回上一頁

 

       本周二（10/8）是2024節氣「寒露」，近期東北季風也剛好南下，台灣氣溫驟降，進行潛水活動需更加留意。雖然現在的天氣仍然有些炎熱，夏天已成過去式。天氣逐漸轉涼，氣溫降低、夜間霜露變重、秋意漸濃」，和近期東北季風南下影響台灣不謀而合，寒露養生重點就是「保暖」，對老人、兒童和身體體質較弱者來說是一大考驗，務必要維持「充足睡眠」、「好的飲食習慣」，避免吃太多「辛辣刺激」的食品，才能避免疾病纏身。寒露秋爽往寒冬的轉折時機，24節氣中最早出現「寒」字的節氣，就是寒露。史書中記載「鬥指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露」，此節氣時氣溫降低、夜間霜露變重，而有寒露的節氣命名。節氣「寒露」是體感涼爽走向寒冷的開端，露氣開始變得更重，氣溫也會明顯的下降，潛水活動要更注重保暖。